분당아재의 솔직한 블로그

수면 대장내시경 체험기

人生雜談
















회사에서 정기건강검진을 실시하고 있습니다.
그동안은 일반적인 피검사, 엑스레이 검사 등만 신청해서 검사를 받았었는데 이번에는 위내시경과 대장내시경 검사를 받기로 마음 먹었습니다. 나이가 좀 먹은지라 ^^;

저희 회사가 단골로 건강검진을 받는 곳은 서초동에 있는 차병원 스포렉스 건강검진센터입니다.
2년전에 검진을 받고 이번에 또 갔었는데 내부 인테리어를 싹 바꾸고 직원들도 상당히 친절하게 진행을 하더군요.
2년전에 위내시경을 처음 받았었습니다. 평소 술을 좋아하는지라 위가 좀 걱정이 되어서요.
수면으로 할까 하다가 그냥 내시경을 받았습니다.


주사를 한대 맞고 통증을 느끼지 않게 목과 혀에 간단하게 약물로 마취를 하고 입에 이런 플라스틱 통을 물립니다. 이거 TV에서 원숭이들 한테 물리던 것을 많이 본지라 기분이 영~~ 동물이 된 기분이었습니다. ^^;

그리고 나서 내시경을 살살 집어 넣습니다.
뭐 적당히 참을만 해서 별것 아니네... 라고 생각하고 있었는데 헉~~ 위에 가까이 내려갈수록 통증이 장난아니고 꺽꺽 소리도 나고 많이 힘들었습니다.
수면내시경으로 안한 것이 바로 후회되는 순간이었죠.
그래도 그때 결과가 아무이상없이 나와서 2년동안 열심히 술을 마실 수 있었습니다.

이번에는 위내시경과 대장내시경을 동시에 하기로 했습니다.
주의사항이 좀 많고 장세척 약물을 주더군요.
검진 2-3일전에 현미, 잡곡 등의 밥은 피하고 잣, 땅콩 등 씨앗 종류의 음식도 먹으면 안됩니다.
그리고 포도주스 같이 청색으로 착색된 음료도 먹으면 안되다고 합니다.

검진 1일전.
점심은 죽으로 먹었습니다. 장을 싹 비워야 하기 때문에 부드러운 것이 좋을 것 같아서요.
그리고 저녁은 좀 일찍 먹었습니다.

저녁 7시쯤. 병원에서 준 장세척제를 약 45ml 물에 타서 먹었습니다. 맛이 정말로 이상하더군요. 무슨 맛인지 궁금해서 음미하면서 먹었다가 후회가 심했습니다.

장세척액 45ml + 물 반컵을 먹고 바로 물 한컵을 마십니다.
그리고 취침 전까지 물 3컵이상을 더 마셔야 됩니다.

약을 복용한 후 약 2시간쯤 지나니 장에서 반응이 옵니다.
부글부글 뭔가 끓는 것 같은 느낌도 있고 가스도 팡팡하게 차는 느낌도 옵니다.

그리곤 바로 화장실로 달려가서 정상적인 배변을 했습니다.
30분쯤 지나니 또 신호가 오더군요.
다시 가서 또 큰일을 치뤘습니다.

장세척액은 새벽 3-4시쯤 한번더 복용해야 합니다.
3시 30분쯤에 일어나서 나머지 45ml와 물을 마시고 물 4컵을 연달아 마셨습니다. 배불러 죽는 줄 알았습니다.

그리고 다시 잠을 청했는데 헉~~ 30분정도 만에 바로 신호가 오더군요. 이번에는 변이 아닌 거의 물이 나오기 시작합니다. 장이 많이 비워진거죠. 그뒤는 거의 30분단위로 같은 일이 반복됩니다.
약간 지칩니다. ㅎㅎㅎ

6시쯤 기상해서 화장실은 2-3번 더 간 후에 병원으로 갔습니다.
이것저것 검사를 하고 9시 20분쯤 내시경센터로 갔습니다. 엉덩이 주사 2대맞고 링거 하나 맞은채로 누워 있으면 마취제를 주사합니다.

흠.. 얼마나 버티나 보려고 한번 해 보았는데 눈을 3번 깜박이기 전에 잠들었나 봅니다.
눈을 뜨니 모든 검사는 다 끝나고 침대에서 잠시 휴식을 취하고 있었습니다.

일어나니 약간 정신이 몽롱하기도 하고 다리에 힘이 좀 없는 상태입니다.
의사선생님께서 위와 장의 사진을 보여주시며 이상이 없다고 하시더군요. 그리고 엉덩이에 통증이 있을 수 있으나 약간의 약을 처방해 주십니다.

시간이 지나니 통증이 있더군요. 저는 참을만 했는데 같이 간 직원은 거의 의자에 앉을 수 없을 정도로 통증이 심했습니다.
먹는 약과 바르는 약을 사서 치료를 하니 조금 나아집니다.

하루밤을 지나니 통증은 거의 없고 생활에 불편함은 없습니다.
이번에 장이 깨끗하니 앞으로 4-5년 후에 다시 하면 된답니다. ^^;
건강에 이상이 없다고 하니 기분은 좋은데 장세척액의 맛과 엉덩이의 통증은 자주 경험하고 싶진 않네요. ㅜ.ㅜ

그래도 건강은 건강할 때 지키라고 정기검진은 빠지지 않고 해야 할 것 같습니다.

2009 텃밭일기 - 모종 심고 지지대 세우고...

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제가 사는 아파트에는 단지내에 텃밭이 있습니다.
연초가 되면 아파트 주민들이 텃밭신청을 하고 추첨을 해서 당첨된 세대에는 텃밭을 거의 무료로 일년간 사용하도록 합니다.
올해는 제가 운이 좋은지 당첨되어 작게 농사(?) 짓게 되었습니다. ㅎㅎㅎ

약 3주전에 배추, 상추, 겨자채, 깻잎 등의 씨를 사다가 텃밭에 심었습니다.
2주정도 지나니까 새싹들이 올라오더니 3주가 되니 잘 나온 곳은 수북히 자라서 다음주가 되면 쏙아줘야 할 것 같습니다.
새싹을 틔우지 못한 곳에 지난 일요일에 모종을 몇개 사다가 심었습니다.

청양고추, 고추, 방울토마토, 오이, 호박, 상추, 치커리 ^^;
가지수만 되면 한 천평정도되는 밭에 농사를 짓는 것 같네요.
상추와 겨자채를 심은 모습니다.

여기는 씨를 뿌려서 새싹이 자란 부분입니다.
문제는 씨를 뿌려놓고 어떤 씨를 뿌렸는지 기록을 하지 않아 까먹었다는 것에 있습니다. ㅜ.ㅜ

호박과 오이도 심었습니다.
넝쿨작물이라서 다음주에는 다른 밭에 피해가 가지 않도록 지지대와 끈을 이용해서 위로 자라도록 조치를 해야합니다.


거의 모든 작업을 완료할 때쯤 불청객이 나타났습니다.
비둘기가 날아오더니 텃밭사이를 유유이 다니면서 새싹을 쪼아먹으려고 합니다. 허참~~~
텃밭 중간중간 쪼아먹은 흔적이 있는데 아마도 저놈들 짓이었나 봅니다.

오늘 내리는 비를 흠뻑 맞고 쑥쑥 자랐으면 좋겠습니다.


초등학교 1학년 하교길

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큰애가 어느새 2학년이 되었습니다.

오랜만에 토요일에 큰애를 데리러 학교에 가보았습니다.
1학년 아이들이 집에 가려고 나와있는데 작년 생각이 많이 나더군요.
2학년을 보다가 1학년을 보니 참 어려보였습니다. 우리애도 작년에는 저랬는데 말이죠. ㅎㅎ

담임선생님의 지도하에 나란히 나란히 집으로 갑니다.
장난도 치고 큰소리도 친구를 부르며 떠들면서 가지만 그대로 선생님을 뒤를 졸졸 따라가는 것이 확실히 초등학교 1학년입니다.

대치동 슈퍼맨

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대치동에 슈퍼맨이 떴습니다.
오늘 점심으로 구내식당이 아닌 근처 식당으로 발걸음을 옮기는데 중국집에 슈퍼맨이 튀어나오더니 잽싸게 오토바이를 타고 사라졌습니다. ^^;

뒷모습만 찍은 것이 아쉽네요.
얼마나 빠르던지 ㅎㅎㅎ
다음주에 그 중국집에 가서 정체를 한번 밝혀봐야겠습니다.

상암동 LG텔레콤 1층에 있는 커피숍

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상암동 LG텔레콤 본사 1층에는 이처럼 생긴 커피숍이 하나 있습니다.
LG텔레콤 직원들을 위하여 만든 것인 것 같은데요.
LG텔레콤 직원들은 커피나 음료수 값을 대략 2,000원에 이용하고 있더군요. 일반 커피판매점의 거의 절반이하 가격이죠.
처음에는 직원들만 이용할 수 있는 것으로 알았는데 알고보니 근처에 있는 사람들은 다 이용할 수 있더군요.
그래서 그런지 항상 점심시간 이후면 항상 사람이 바글바글 합니다.
상암동근처를 살짝 지나가실 때 가끔씩 이용하시면 좋을 듯...

요즘 사용하고 있는 눈물

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안구건조증은 아니지만 눈이 뻑뻑할 때가 많이 인공눈물을 가끔씩 사용하고 있습니다.
보통 약 2,000원짜리 국산 제품을 많이 사용했었는데 이번에 약국에서 주는 수입산 Murine Tears를 아무 생각없이 샀습니다.
거금 4,500원을 주고 ㅜ.ㅜ
근데 막상 사용해보니 괜찮네요. 국산도 좋았지만 이 놈도 눈을 시원하게 해주고 효과도 좀 오래 가는 것 같아 좋은 것 같습니다. 환율때문에 가격이 좀 높은게 흠이네요. 그럼 총총총~~~

DSLR을 잘 활용하자, 봄 맞이 카메라 교실을 찾아 출사를 가볼까?

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한낮에는 초여름 같고 아침, 저녁에는 봄 같은 날씨가 이어지고 있습니다.
여의도에서는 벚꽃 축제가 열리고 각 지역에서도 봄맞이 축제가 열리고 있습니다.

그동안 장롱 속에서 묵혀둔 카메라 하나씩 꺼내서 봄맞이 외출을 하게 될텐데요.
카메라를 잘 활용해 볼 수 있는 사진교실 관련 정보를 올려드립니다.


캐논은 매월 20여개가 넘는 주제의 '포토아카데미'를 개설하고 있습니다. DSLR 카메라, 콤팩트 디카, 소프트웨어 부문으로 진행되는데, DSLR의 경우 초급/중급/고급 3단계로 나뉘어 강좌가 진행되고 콤팩트 디카도 초/중급 강좌가 개설됩니다. 플래시 사용법, 인물사진, 편집소프트웨어 등 주제별 무료 강의가 특징입니다.

니콘도 DSLR 이용자를 대상으로 한 '포토스쿨'을 운영합니다.
매달 20여개 강좌를 개설되는데. 결혼사진, 아기사진, 접사, 렌즈 사용접 등의 주제별 강의가 있습니다. 매월 마지막 주에 다음달 강좌 내용이 공지되고, 홈페이지에서 신청을 받습니다.

소니의 '알파아카데미'는 외부 전문교육기관에서 진행되는 게 특징입니다. 전문 교육장에서 촬영기법에서 파일 변환, 편집, 리뷰, 인화 전시 등을 소개하는 강의가 매월 3~4개 개설되는데 3만원의 수강료가 있습니다. DSLR 초급사용자를 위한 카메라 기능 위주의 무료 강좌도 매달 개설됩니다.

올림푸스는 매달 3일 과정의 '모두의 DSLR 아카데미'를 열고 있습니다. 교육내용은 기본 조작접, 응용 촬영기법, 스튜디어 실습으로 이뤄집니다.

후지필름은 2 '후지사진교실'을 운영하고 있습니다. 이 강좌는 역사가 25년이 될 정도로 오래된 강좌이기도 합니다.  DSLR반과 파인픽스반으로 나뉘어 각각 2개씩의 강좌로 운영되는데 다른 업체의 강좌와 달리 자사 제품 정품등록자나 이용자만이 아니라, 누구라도 수강할 수 있으며 모두 무료입니다.

각사의 사진교실을 정리하면 다음과 같습니다.
  신청창구  신청자격  수강료  교육장소
  캐논 canon-ci.co.kr  정품등록자  없음  서울신사동, 압구정동
  니콘  nikon-image.co.kr  정품등록자   1만원  서울 남대문 상공회의소,
 지방은 순회강좌
  소니  alpha.sony.co.kr  정품등록자  강의별 3만원
 일부 무료
 서울 역삼동 사진아트센터
 보다, 삼성동
 올림푸스  olympus.co.kr  정품등록자  3일과장 1만원  서울 역삼동, 압구정동
 부산 광복동
 후지필름  finepix.co.kr   제한없음  없음  서울 퇴계로 5가

많이 활용하시길...

여의도 벚꽃축제, 4월6일부터 교통통제

人生雜談
벚꽃이 만발하고 있습니다. 남쪽부터 서서히 올라오는 벚꽃이 이제 여의도에 상륙하는 것 같습니다.
해마다 윤증로에서 열리는 벚꽃축제가 올해도 어김없이 열립니다. 따라서, 교통통제가 됩니다. 참고하셔야 할 듯... ^^;

4월 6일 ~ 18일까지 열리는 여의도 벚꽃축제로 4월 6일 정오부터 19일 0시까지 국회 뒤편 여의서로(윤증로) 등에서 교통이 통제됩니다.

여의서로 1.7Km (여의2교 - 국회 뒤 - 서강대교 남단 아래 지도의 빨간색 부분), 여의도 순복음교회 ~ 여의하류 IC 1.3Km 구간은 이 기간 교통이 전면통제됩니다.

또 여의하류 IC부터 여의2교 북쪽 의원회환 앞까지 340km 구간은 토요일과 일요일, 공휴일에 전면 통제되고 평일에는 오전 6시부터 정보까지 통제를 해제한다고 합니다.

여의도 벚꽃축제를 가시려면 지하철 2호선 당산역, 지하철 5호선 여의도역, 여의나루역을 이용하는 것이 훨씬 나을 듯 합니다.